丁酉子
漱口+温盐水
酒中含有的酒精，为无色芳香易挥发性液体，饮用过量的话，不仅情绪容易极度兴奋、言语思维混乱，而且皮肤还易潮红、眼结膜充血、肢体动作失调、呕吐等，但发生呕吐吐出黄水时说明酗酒过量，是比较危险的行为，应在饮酒者吐完黄水后，采取侧卧位或座位，以防止呕吐物误吸入呼吸道，然后喝温开水漱口，缓解口腔不适，再喝杯温盐水，补充流失的水分和电解质，避免脱水。
禁食+休息
由于饮酒过度已经造成肠胃损伤，加上呕吐后口腔和肠胃也会受到刺激，出现不适现象，因此之后不能立马进食，不要认为吃进去的东西都吐出来了，要赶紧补充营养，这种想法是错误的，应采取4—6小时的禁食，充分让肠胃自我休息调理，期间每隔二十分钟左右喝少量的水，有助于肠胃自愈，防止呕吐的复发。
吃点调理肠胃的食物
待身体逐渐好转后，可喝些温热的易于消化的食物，如：米汤、米粥、藕粉、牛奶、蜂蜜水等，千万不要吃些辛辣、生冷、质地较硬等刺激肠胃的食物，否则又会诱发呕吐等不适症状，还可能诱发其他肠胃病症，加重病情。
附：米汤做法
材料：大米100克、水600克。
做法
1、在煮米汤之前就好先将米浸泡2个小时，这样出来的米汤更浓郁，营养更全面。
2、将米洗干净，倒入锅中，加入清水。
3、大火烧开后转小火炖半个小时即可得到浓稠的米汤，煮米汤的时候一定要在边上看护好，小心溢锅，可在锅边翘一根筷子防溢。
就医治疗
喝酒后引起的呕吐吐黄水的现象，主要是酒精危害到肠胃，导致肠胃呕吐频繁，等肠胃内的食物都吐完了之后，肠胃便会产生炎症，出现胆汁的反流，此时可表现为胆色素的黄色，也就是吐黄水，这是酗酒后引起的酒精性胃炎症状，若患者呕吐不止，伴有疼痛等症状的，建议尽快就医检查确诊病情，然后对症治疗为宜，以免饮酒过量危及生命。
吐出胆汁是吐干净了吗
胃内容物基本吐干净了。
吐出胆汁也就是吐出黄水，这种现象通常发生在剧烈呕吐或频繁呕吐后，此时胃内的食物基本被吐干净，而且吐完后感觉口腔内发苦，极为不适，若因饮酒过量导致的话，一般吐完后，人会舒服一些，体内的酒精也基本排泄的差不多了，此时需采取上述措施调理身体，千万不要马上就吃辛辣刺激食物，否则容易诱发肠胃疾病。
