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冬天手脱皮怎么办

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手脱皮跟气候、营养、皮肤病有关系,如果平时不注意保养和卫生,天气变得干燥寒冷的时候,手部皮肤就容易出现脱皮现象。下面加来看看冬天手脱皮该怎么办!

冬季手部脱皮是什么原因

内部原因

1、血虚风燥,主要表现为皮肤干燥、脱屑、粗糙,可能伴有瘙痒或疼痛感;舌质偏淡,舌苔薄白。血虚日久者,常伴有倦怠乏力、便秘、甚至头晕心悸等症状。

2、湿热蕴结,一般局部发红,严重时可能有水疱、渗出,常伴有瘙痒;同时有口干口苦,脾气急躁等表现。

3、脾虚湿蕴,一般表现为干燥脱皮,皮肤粗糙、角化肥厚;舌边有齿痕,伴有脘腹胀满、大便溏稀等。若脾虚日久导致气血不足,还会出现头晕,女性经量少、色淡等症状。

外部原因

1、冬季气温干燥,冬季的气温普遍比较低,而且空气很干燥,如果手不注意保养的话,缺水出现脱皮是很平常的事情。

2、手出汗没及时处理,冬季穿衣过多,手出汗之后没有及时换,,多会出现皮肤病,导致出现脱皮现象,有的时候还有点痒,孩子经常抓挠出现的问题更多,适当保持手干燥很重要,手套也要经常晾晒,保持干燥。

3、缺乏维生素A,手脱皮由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素A有一定的关系。维生素A属于脂溶性维生素,对皮肤的表层有保护作用,如果缺乏的话,就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。

手部皮肤病引起的脱皮怎么办

如果是因为不注意卫生,比如喜欢抠脚,导致脚上的真菌感染引起了皮肤病。比如水疱引起的手脱皮,则可以采用以下的方法治疗。水疱引起的脱皮通常还会发痒,戳破皮肤,水疱中会有黄色的液体。

中药泡手治脱皮

明矾有收敛水疱,防止手部皮肤瘙痒的功效。

药方:王不留行60g,明矾30g,石榴皮30g

用法:水煎取汁,泡洗患处,每次5分钟,日2次。

硫磺皂洗手治脱皮

硫磺皂有杀菌、止痒的功效,用硫磺皂洗手可以杀死部分皮肤表层的真菌。

药方:硫磺皂、杀菌药膏

用法:先用硫磺皂洗手,之后再涂上咪康唑、酮康唑,或者达克宁等药膏。

手干燥引起脱皮

干燥性皮炎多发生在中青年女性身上,患者会有手脱皮的现象,导致这种手脱皮症状的主要原因与长期使用香皂等物品有关系。而冬季由于气候干燥寒冷,脱皮症状会加重。

护手霜治脱皮

由于冬季天气寒冷干燥引起的脱皮,可以通过涂抹护手霜保养双手,改善症状。如果脱皮较严重,甚至出现开裂出血的,可以在护手霜中加入甘油,增强滋润锁水效果。

涂维生素C治脱皮症状

维生素C可以加速新细胞的生长,促进伤口愈合,手干燥脱皮的人,可以每日早晚洗手后,将维生素C注射液涂于患处。

治冬季手脱皮小偏方

下面这些方法是网上流产的一些治手脱皮的方法,科学性与真实性都有待考究,小伙伴们可以尝试。

韭菜汁治脱皮

取新鲜韭菜一把,洗干净,捣碎成泥,用纱布包好,挤出汁液。在韭菜汁中加入适量的红白糖改善口味,每日睡前服一次,连续服用4天可改善脱皮症状。

黑芸豆治脱皮

将70克纯黑云豆用火煮烂食用,每日早晚各一次,连续服用1个月可见疗效。

生姜白醋治脱皮

生姜切成片,放入适量白酒当中浸泡24小时,每日早晚洗手后,涂抹患处。感觉痒时也可以涂。

治疗冬季手脱皮要注意什么

1、如果是小孩手脱皮,必然有爱吃零食,或挑食的不良生活习惯,需要及时纠正才能防止手部脱皮。

2、如果是成年人,多数有饮酒,或者喝茶过度,或者吃饭不规律的情况,及时更改不健康的生活习惯是预防手脱皮复发的重要环节。

3、脱皮部位应避免外界刺激,需要少接触碱性洗液,若实在需要用洗涤剂清洗的话,要选择不易致敏的防护手套等。

冬季手脱皮吃什么食物比较好

西兰花

西兰花富含维生素A、维生素C和胡萝卜素,可以强化肌肤的抗损伤能力、帮助维持皮肤弹性,有防止手脱皮的作用。

黑芝麻

黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白质,还有维生素A、维生素E、卵磷脂、钙元素、铁元素、铬元素等营养成分。可以增强肌肤的营养,特别是黑芝麻中的维生素E可维护皮肤有滋润皮肤的作用,可以防止脱皮。

胡萝卜

胡萝卜中的胡萝卜素能够帮助保持皮肤细胞组织的正常机理、抚平皮肤皱纹,维持皮肤滋润细致,防止手脚脱皮等作用。

木瓜

木瓜是一种营养价值极高的水果,含有丰富的维生素、人体必需的多种微量元素和多种氨基酸,木瓜有助于生理代谢平衡,也有防脱皮的作用。

草莓

草莓的维生素C含量高,营养素含量丰富,对人体的皮肤和神经系统的生长发育具有良好的促进作用,也能防止脱皮。

橘子

橘子中含有大量的水分、多种维生素、丰富的糖类物质,是维生素C和钾的良好来源,可以防止皮肤出现脱皮的情况、

柑橘

柑橘含有丰富的维生素、有机酸、糖类物质等,对调节人体新陈代谢和皮肤抵抗力等生理功能很有好处。

猕猴桃

维生素C含量相当高,一颗猕猴桃能提供一个人一天的维生素C需求量的2倍多;还含有多种维生素、氨基酸、水解酶和对人体有益的矿物质,因此可以防止出现手蜕皮的情况。

发布于 2021-11-27

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