一吃就胖小乐英
外敷去黑眼圈
冰敷
用冰袋或是冰冻过的毛巾敷在眼睛上，眼睛周围的血管遇冷出现收缩，血液循环流畅，消除眼周浮肿的同时还能抑制充血，消除黑眼圈。
注意：冰袋或者是冰冻过的毛巾应该先试用一下，温度不宜过低，敷用时间不宜太长一般以3~5分钟就需要更换，以免造成肌肤的冻伤。
热鸡蛋按摩
可以用鸡蛋煮熟之后去壳，用毛巾包裹住热鸡蛋，合上双眼后用热鸡蛋按摩眼部四周，可以加快血液循环，去除黑眼圈。
注意：热鸡蛋能够帮助淡化黑眼圈，但是对于眼袋没有效果。
茶包敷眼
可以将用过的茶包取出后直接敷在眼睛周围，过一会儿就能减轻黑眼圈。这是因为茶叶中含有芳香油、咖啡碱、茶碱、茶丹宁等物质,有降火、清热、明目等功效,可帮助消除黑眼圈茶叶中含有芳香油、咖啡碱、茶碱、茶丹宁等物质,有降火、清热、明目等功效,可帮助消除黑眼圈
苹果片敷眼
苹果具有美白的功效，用苹果敷眼睛能起到很好的去黑眼圈的效果。准备两片含有较多汁的苹果片放在紧闭的眼睛上，躺下来后休息15分钟，可以多做几次，能够消除黑眼圈。
食疗去黑眼圈
鸡蛋
鸡蛋中富含促进细胞再生的优质蛋白质，经常食用鸡蛋能够增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈有一定的功效。
另外含有优质蛋白质的食物还有瘦肉、禽蛋、水产品等等。
芝麻
芝麻中富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，所以还能减缓黑眼圈的形成。
另外含有丰富维生素E的食物有花生、核桃、杏仁、葵花籽等等。
胡萝卜
胡萝卜中除了含有维生素E之外，还含有维生素A，同样能够滋养眼球和眼肌。维生素Ａ还能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈，促进视力等等。
另外还含有丰富维生素Ａ的食物有动物肝脏、奶油、禽蛋、杏子等等。
海带
海带中富含铁质，经常吃海带能够增加血红蛋白，增强其输送氧分和营养成分的能力，帮助解决黑眼圈的困扰。
另外还含有丰富的铁质的食物有红枣、瘦肉、动物肝脏、菠菜等等。
其他方法去黑眼圈
使用美白眼霜
眼霜中不少产品都具有很好的净白、滋润的效果，每天适宜美白滋润眼霜或者是做一个滋润型的眼膜，去黑眼圈的效果比较好。
使用遮瑕产品
如果是没有时间去黑眼圈，可以利用遮瑕产品，在上粉底前，在黑眼圈地带均匀涂抹上遮瑕产品，然后再使用粉底等。注意遮瑕膏等遮瑕产品的颜色要比粉底液颜色浅一度，协调肤色，遮掩黑眼圈的效果才好。
眼周按摩
起床洗个脸，用双手给双眼做顺时针的按摩约５分钟，能够促进眼下血液循环，缓解黑眼圈。
