可摆脱鼻窦炎的精油
1、可使用薄荷油
煮2杯水,滴入2、3滴薄荷精油。让孩子吸蒸气1分钟,并重复4~5次。薄荷具有抗炎、镇痛、抗细菌和抗组胺的作用,可以帮助清除鼻子的炎症。
2、使用薰衣草油
薰衣草油不仅对大脑发挥纾缓和镇定的效果,还能帮助缓解鼻窦炎。它含有单萜和氧化物,对感冒、流感、鼻窦炎和喉咙发炎有抗细菌、减充血、抗发炎的作用。吸入或泡澡都可以。
3、可使用茶树油
茶树油具有抗菌、抗病毒和消毒的性能。妳可以滴1、2滴在干净的布上,让孩子嗅闻,这能处理鼻窦炎和头痛。它不仅可以舒缓感冒的症状,还可以清除鼻窦堵塞。
4、使用尤加利油
尤加利油可以清除堵塞的鼻子和治疗鼻窦炎。妳只需要滴几滴尤加利油到1公升的水中,让孩子吸入蒸气。尤加利油含有桉叶素,有抗发炎、抗菌和减充血的性质,因此可以治疗鼻窦炎。
如何照护孩子的鼻窦炎?
1、不断补充水分
喝水可以湿润鼻黏膜,防止鼻道太过干燥。鼻道干燥会让孩子的鼻子更加不舒服。此外,这样还能降低病毒感染的机会,避免病情恶化。
2、需增强免疫力
有时候鼻窦炎是因为免疫力低所导致的疾病。因此,妳应该要想办法提升孩子的免疫力。让孩子多补充维生素C、维生素E、镁等营养素。
3、保持空气湿润
除了喝水让鼻道湿润之外,保持室内空气湿润也很重要。妳可以利用加湿器,或是吸入热蒸气、鼻子敷热毛巾也都有帮助。
4、远离脏污空气
空气中的灰尘或是污染物可能会加剧孩子鼻窦炎的症状。因此,妳应该保持家中环境干净,让孩子远离过敏原,并让孩子外出时,戴上口罩,远离空气不流通处。
5、冲生理食盐水
使用生理食盐水冲洗鼻腔也是舒缓鼻窦炎症状的一种方式。妳可以使用滴管或是洗鼻器,清洗孩子的鼻腔,舒缓他的不适。