摔碑骏哲
强迫症有哪些表现
强迫症的临床表现主要是在思维、情绪、意向和行为等方面：
1.强迫观念
患者明明知道某些想法或者表现是不必要、不恰当的，如强迫疑虑、强迫对立观念以及穷思竭虑的出现，但却仍旧引起紧张不安和痛苦，而又摆脱不掉。
2.强迫情绪
时常出现某些难以控制的不必要的担心。
3.强迫意向
时而感到自己的内心有种强烈的内在驱使力或者马上行动的冲动感（但并不表现为行为），使得自己异常紧张、担心和痛苦。
4.强迫动作
因为屈从或者对抗某一强迫观念而重复进行某个动作或仪式。如强迫洗涤、强迫检查、强迫计数等。
强迫症是什么原因导致的
1.遗传因素
患者的近亲中，患病率要高于一般人群，如患者父母中本症的患病率为5%～7%。
2.性格特征
大约30%的强迫症患者在病前都具有一定程度的强迫人格，即拘谨、谨慎、犹豫、节俭、过分注意细节、好思索，同时又过于刻板和缺乏灵活性。
3.精神因素
凡是能够造成长期的思想紧张、焦虑不安的社会因素和心理因素，或是可带来沉重精神打击的意外事故均可以诱发强迫症。
如何预防强迫症的发生
1、从小注意个性的培养，不要给予孩子过多或过于刻板的要求，特别是父母更应注意；
2、积极参加集体活动和文体活动，培养生活中的爱好，建立新的兴奋点来抑制病态的兴奋点；
3、有强迫思维时要学会顺应自然，即使“不安”也要去做应该做的事情，而不是对抗或用相反的想法去“中和”；
4、有强迫动作时，要正确认识这是非正常的反应，因此要逐步减少这类动作反应，坚持练习，定有收益；
5、注意心理卫生，努力学习各种积极方法以应对压力，增强自信，培养敢于承受痛苦和挫折的坚强品质。
