巴戟天+肉苁蓉
从中医的角度来看,肉苁蓉味甘、咸,性温,具有补肾壮阳等功效,和巴戟天这种味辛、性温的中药材一起食用,能够起到补肾强筋、祛风除湿的功效,对于肾虚、筋骨虚弱、体内有风湿的人群有一定帮助,需要注意的是肉苁蓉的用量一般控制在6-10克。
巴戟天+金樱子
在中医认为,金樱子味酸、涩,性平,入脾胃、膀胱经,具有固精缩尿、涩肠止泻的功效,和巴戟天一起合理搭配食用,能够起到固肾、涩精、壮阳的功效,对于肾虚不足、虚弱导致的小腹疼痛有比较好的辅助治疗效果,可以缓解不适感。
巴戟天+高良姜
从中医的角度来看,高良姜味辛,性温,入脾、胃经,具有温中散寒、祛风止痛的功效,和巴戟天这种温性的药材一起食用,能够起到温补身体、温肾、调经的作用,对于女子月经不调、男子肾虚有比较明显的效果,需要注意的是如果本身内火旺盛者,不建议食用本方法,同时需要注意用量,高良姜的用量一般控制在3-6g。
巴戟天+人参
人参是一种味甘、性平的中药材,具有健脾润肺,止咳,调经等功效,和巴戟天一起合理搭配食用,能够起到温肾暖宫、润肺等功效,对于脾虚劳倦、肺劳咳嗽、月经不调症状有辅助治疗的作用,能够缓解情况,需要注意的是,一般建议在医生的指导下进行合理开药搭配比较好,不宜擅自盲目服用。
巴戟天禁忌
1.上火人群不宜食用,比如:咽喉疼痛、便秘等,因为巴戟天本身是一种温性的药材,食用后会使体内阳气增加,对上火的症状有所加重。
2.巴戟天不宜服用过多,以免造成反效果,影响身体健康,一般建议控制在6-15g。
注:巴戟天服用时,一般建议在医生的指导下进行食用,因为巴戟天本身具有一定的副作用,对于不同人群的剂量有所区别。