涒滩姑娘
体质弱的人能喝丹参吗
丹参的主要作用在于祛瘀止痛，活血通经，清心除烦，对于增强人体体质、提高免疫力的作用并不是非常明显，因此，大部分体质弱的人可以适量服用丹参，但也要根据自身体质和病情而定。
体质弱的丹参食疗方
丹参灵芝酒
材料：丹参、三七、茯苓、灵芝各30克，冬虫夏草10克，白酒2 000毫升。
做法：将诸药择净，同放入白酒瓶中，密封浸泡1周后饮用。每日2次，每次30毫升，7～10日为1个疗程，连续2～3个疗程。
功效：补虚弱，益精神。适用于神经衰弱，失眠头昏，冠心病等症。
元肉丹参茶
材料：
干龙眼肉1片、丹参5克，冰糖适量。
做法：
将上述材料泡水当茶饮用。
功效：
养血润肤，散风止痒。适用于病程日久的体质虚弱患者，皮损色暗或色素沉着，痒剧或皮损粗糙肥厚，舌质淡，苔白的血燥证湿疹街坊。
丹参的主要适宜人群
适宜于中老年人
丹参能够有效的预防老年人的各种心脑血管疾病，因为丹参能够扩张冠状动脉，增加冠状动脉的血流量，调节血脂，是抗动脉粥样硬化、心律失常的常用药物。
适宜月经不调女性
丹参具有活血调经的作用，对于月经不调的女性可以配合老母鸡熬汤，既能够滋补，又能够调经。
经常熬夜
丹参能够改善人体血管的微循环，因此对于经常熬夜引起黑眼圈的人来说是不错的药材之一。
什么人不能食用丹参
孕妇不能用
丹参具有活血化瘀的作用，因此对于孕妇来说一定要慎重甚至忌用，否则容易导致胎儿早产甚至流产。
出血患者不能用
对于有出血倾向的患者或者出现很严重的患者，不要使用丹参，因为丹参属于活血类药物，否则容易导致血流不止。
过敏体质慎用
对于容易出现过敏的人群也要慎用丹参，防止对丹参也产生过敏，可以尝试极少量服用，观察有无过敏后，再考虑使用。
