天际佳文
鱼腥草菊花茶
材料
鱼腥草、菊花。
做法
1、将鱼腥草、菊花清洗，放入锅中；
2、加适量清水，用大火煮沸；
3、改用小火煮5~10分钟，关火；
4、倒入杯中，即可饮用。
功效：清热解毒、利尿通淋。
鱼腥草金银花
材料
鱼腥草、金银花、白糖。
做法
1、将鱼腥草、金银花洗净，去杂质；
2、将两者沥干，放入砂锅中；
3、倒适量水，用大火烧沸；
4、转用文火煮15~20分钟，停火；
5、加入白糖，搅匀即成。
功效：清热解毒、疏散风热、凉血止痢。
鱼腥草蒲公英
材料
鱼腥草、蒲公英、金银花。
做法
1、将鱼腥草、蒲公英、金银花洗净，切成段状；
2、将以上药材包入纱布袋中，放入砂锅中；
3、加适量水，用大火煮沸；
4、转小火煮20~30分钟，取出纱布袋；
5、倒入杯中，即可饮用。
功效：清热解毒、消肿散结。
鱼腥草甘草
材料
鱼腥草、甘草、陈皮、冰糖适量。
做法
1、将鱼腥草、甘草、陈皮用水洗净，沥干；
2、将以上三种中药材放入砂锅中，加入清水；
3、用大火煮沸，改用小火煮10分钟左右；
4、加入冰糖调味，即可饮用。
功效：清热解毒、祛痰止咳。
鱼腥草泡水喝的注意事项
鱼腥草性质偏寒凉，具有清热解毒、消痈排脓、利水通淋的功效，常用于治疗热毒疮疡、湿热淋证、肺热咳嗽等症状，其具有一定的毒性，若长期过量服用，可能会导致中毒，出现头晕、胃部不适等情况。此外，脾胃虚寒、阴血亏虚、热病动风人群等不宜服用，以免导致身体不适。
