天际波光
内裤穿多久换新的
判断内裤穿多久要换新的直接依据不是时间，而是它是否着色或者变形了。
内裤变色洗不掉或是褪色了，穿着穿着就变形了，弹性没有了，吸湿效果和透气性都变差了，这些都说明你的内裤该换了。
一般来说，经常替换的内裤，半年左右的时间，也差不多该换了。裤腰松垮、裆部有小洞的内裤，就需要赶紧换掉。
内裤多久洗一次合适
内裤，努力为人体最敏感的部位挡去了外界的侵扰，却无法躲开来自内部的污浊和压力。
这一块小小布料上，会沾染尿液、粪便、汗液、生殖道分泌物及皮脂，以及粪便中携带的大肠杆菌、外阴局部寄生的各种病菌及其代谢物。
每天换洗 1 次是必须的。如果情况特殊，比如出汗较多的时候，每天换洗 2 次也是可以的。冬天虽然气温低、出汗少，但各种排泄活动和其他季节没啥差异，仍然建议每天换洗内裤。
内裤怎么挑选
1. 尽量选择浅色、纯色
浅色、纯色的内裤，能帮助及时发现分泌物颜色的异常，尽早发现问题。
2. 不要太紧
对于男性来说，紧小的内裤会紧紧包裹阴茎和睾丸，一方面会阻碍阴茎的正常勃起，另一方面会大大削弱睾丸的温度调节功能，影响睾丸的生精功能。在款式的选择上，平角贴身的内裤是百搭的选择。
对于女性来说，内裤穿得太紧，容易在外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦。长期穿过紧的内裤，阴道炎等泌尿生殖系统的感染的风险也会更大。
3. 选择透气的材料
全棉永远是首选的内衣材质。柔软、吸湿、透气，舒服又卫生。女性经期的时候，还可以选择有防渗漏功能的生理裤。生理期内裤，是在内裤的底部和后部都加入了防水面料或者防水涂层，这样不仅减少了渗漏的尴尬，同时也更易清洁。
