凌霄小柔
每个人都想自己身体能够更加健康，但是由于不良的生活因素影响，总会有许多人因为患上了，生殖器念珠菌病，而长期的在医院里接受治疗，为了我们身体更加健康，预防是非常关键的，请看下面的文章，生殖器念珠菌病的保健预防。
1保持外阴部清洁，经常清洗，勤换内衣，保持局部干燥。避免外用类固醇皮质激素。
2洗澡应用淋浴，避免盆浴。
3对患者的配偶或性伴应一同检查、治疗，治疗期间避免性生活。不搞婚外性行为。
4积极防治前面所述的易发因素。
5穿棉质内裤，并且勤换，清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。
6穿着衣物须透气，不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。
7大便后擦拭的方向应由前至后，这样不会将肛门处的念珠菌带至阴道。
8如果以前喜欢穿着泳衣坐在泳池边聊天，那以后可得改改了，在公共泳场、浴室这样的地方都不要随便坐，公共马桶也不例外。
9请尽量保持开朗心情，因为心理原因也会降低身体免疫力，使念珠菌乘虚而入。
10不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道，会破坏外阴和阴道的ph值。冲洗阴道不仅会将外界细菌带入阴道还会导致阴道内菌群失调，从而引起妇科疾病。每晚用清水清洗外阴即可。
总之，生殖器念珠菌病的保健预防，知识特别的多，在平常生活中，我们要按照专家讲的以上举措，尤其不要在公共场合去游泳，另外每次做好个人的卫生，勤换洗内衣内裤，保持健康科学的性生活，不要和他人乱性。
