要及时补充高质低蛋白
低蛋白食物,能使蛋白质代谢产物的产生和蓄积减少,从而使残余肾单位的高代谢状态得到减轻,能改善肾小球滤过的作用,减轻肾小球的高滤过状态,有利于改善病情。低蛋白食物有牛乳、鸡蛋、瘦肉、鱼等食物。
要及时补充高热量食物
肾衰患者应该高热量饮食,因为高热量的食物含碳水化合物和脂肪丰富,能满足机体所需要的热量,保证人体蛋白质的贮存,减少蛋白质的消耗,降低毒素的产生。摄取的热量中以谷类食物为主,少吃蔗糖、果实类食物。尽量少吃脂肪,特别是动物性脂肪。
要多食水果蔬菜
水果和蔬菜中,含丰富的维生素和高纤维,不但可以防止便秘,还能降低血清胆固醇和甘油三脂。低胆固醇能改善脂质代谢异常、降低血压和血粘度,防止动脉粥样硬化,能有效防止肾小球硬化。故肾衰患者可以多吃,食物纤维含量丰富的食物有土豆、玉米面、高梁面、花生、核桃等。
要限磷的摄入
肾衰患者,要严格限制磷的摄入量,限磷可以减少跨膜压力差,减轻肾小管间质损害,减少磷酸钙在肾小管、基膜和间质的沉积,降低肾小管高代谢状态,从而有利于肾衰的进程的延长。
要严格控制饮食
低钙血症的肾衰患者,要吃含钙量较高的食物如牛奶等;有高钾血症的肾衰患者,要限制含钾高的食物的摄入如白菜、西瓜、橘子、香蕉、韭菜等;有贫血的肾衰患者要注意补充含维生素和叶酸丰富的食物;有严重高血压、水肿或血钠较高的肾衰患者,应控制钠的摄入,少尿、高血压、浮肿的肾衰患者还应严格限制饮水,每天饮水量不宜超过排出的尿量。
小贴士
1、肾衰患者可以适度锻炼,有利于增强机体抵抗力,但要避免剧烈活动和过度疲劳。
2、肾衰患者要预防感冒,避免受凉;不吃保健补品、补药,以防上火,而加重病情。
3、肾衰患者要务必树立信心,坚持治疗,调整情绪,保持心态平和、乐观。