翠芙君
肉苁蓉儿童可以吃吗
不建议儿童吃肉苁蓉。
肉苁蓉性味甘、酸、咸、温，入肾、大肠经，具有补肾益精，润燥滑肠等多种功效，常用于治疗阳痿、早泄、遗精、男子不育、女子不孕等症，肉苁蓉的补肾壮阳作用较强，而儿童的身心发育尚未完善，吃肉苁蓉可能会影响其自身的身体发育，所以如非必要，建议儿童最好不要吃肉苁蓉。
儿童吃了肉苁蓉怎么办
1、停止服用。如果儿童仅是少量服用肉苁蓉的话，一般没有什么问题，停止继续服食肉苁蓉就可以了。
2、送医检查。如果儿童已经长期服食了肉苁蓉，建议到医院详细检查其身体生长发育状况。
肉苁蓉多大年龄能吃
18岁成年后。
一般情况下，年满18岁后，身体各器官发育已经基本完善，而肉苁蓉无明显的毒副作用，所以基本上年满18岁后都是可以食用肉苁蓉的。
肉苁蓉适合哪些人吃
肾阳虚者
肉苁蓉具有补肾益精的功效，其中含有丰富的生物碱、氨基酸、维生素等多种营养物质，可以帮助温肾阳，益精血，对于神疲乏力、畏寒怕冷、腰背冷痛、性功能减弱、阳痿早泄等肾阳虚弱人群具有一定辅助治疗作用。
便秘人群
肉苁蓉具有润燥滑肠的作用，其中的有效成分可以抑制大肠对水分的吸收，帮助促进小肠的蠕动，从而帮助促进排便，对于经常性便秘、老年便秘等症具有较好的辅助治疗效果。
免疫力低下者
肉苁蓉粉中含有肉苁蓉多糖的成分，可以帮助促进淋巴细胞的增殖及提高人体淋巴细胞的活性，从而提高人体的免疫功能，对于免疫力低下者，适量食用肉苁蓉是有一定的好处的。
中老年人
随着时间的流逝，中老年人的身体各器官功能开始慢慢衰减，体力、免疫力大不如前，肉苁蓉中含有苯丙醇糖的成分，可以在一定程度上抑制下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化，所以中老年人适量服食肉苁蓉可以帮助延缓衰老。
肉苁蓉不适合哪些人吃
1、肾阴虚者。肉苁蓉具有温补肾阳的功效，肾阴虚者服食肉苁蓉可能会加重其原本五心烦热、失眠多梦、潮热盗汗等阴虚症状。
2、脾虚泄泻者。肉苁蓉具有润燥滑肠，促进排便的作用，脾虚泄泻者服食肉苁蓉可能会引发或加重原本便溏、腹泻等不适。
