肉苁蓉决明子泡水润肠通便
肉苁蓉和决明子泡水饮用可润肠通便,适宜于老年性便秘及习惯性便秘,血虚津枯所致的肠燥便秘,尤其适合兼有肾虚津亏的老年便秘者。肠滑腹泻,便溏者不宜饮用。
材料:决明子,肉苁蓉各10克,蜂蜜适量。
做法:决明子炒熟,捣碎,与肉苁蓉一起放入杯中,用沸水冲泡,盖闷15分钟,倒出茶汤,加蜂蜜饮用。每日1剂,代茶频饮。
肉苁蓉红参泡水补元气
方中红参味甘微苦,性温,大补元气,益气摄血,用于体虚肢冷,劳伤虚损,生津安神,肉苁蓉味甘咸性温,能补肾阳,益精血,润肠通便;淫羊藿味酸涩性微温,有补益肝肾,收敛固涩,固精缩尿的功效,常用于腰膝酸痛,头晕耳鸣,消渴健忘,遗尿尿频等症;山萸肉味辛甘,温补肾阳,强筋壮骨,祛风除湿。所有药材煎药汁后加红茶泡水饮用以大补元气,补益肝肾,祛湿强筋,固精缩尿。
材料:红参5克,肉苁蓉10克,淫羊藿10克,山萸肉10克,
做法:将所有药材放入砂锅中加500毫升煎水,去药渣,红茶入沸水中冲泡,频频饮服。
肉苁蓉杜仲泡水补肾益精
肉苁蓉配伍杜仲,菟丝子,五味子,续断煎汁泡茶喝,可起到补肾益精之功效,多用于调理男子五劳七伤,阳痿不起,阴囊痒,小便淋漓,溺时赤时黄。
材料:肉苁蓉5g,杜仲3g,菟丝子3g,五味子3g,续断3g,红茶5g。
做法:将所有药材加水煎煮药液400ml泡茶饮用,冲饮至味淡。
肉苁蓉泡红茶润燥滑肠
用肉苁蓉煎煮液泡红茶饮可起到补肾益精,润燥滑肠的功效,常用于男性阳萎,益精,女性不孕,阴冷,腰膝冷疼,血崩,带下,血枯便秘,遗尿。
材料:肉苁蓉5g,红茶3g。
做法:用肉苁蓉加水煎沸取汁250ml,泡茶饮用,冲饮至味淡。
肉苁蓉沉香泡水益精润燥
肉苁蓉有益精血,滋肠燥之功,沉香降气温中,暖肾纳气,善治大肠虚秘,搭配火麻仁泡水饮,有益精润燥,滑肠通便之功,适宜于老年人,产后体虚肠燥津枯之便秘症,以及体质虚弱,经常大便不通者用。
材料:肉苁蓉60克,沉香30克,火麻仁10-15g。
做法:将火麻仁打碎,肉苁蓉,沉香按原方剂量比例,研成细末备用,每日取20克,纱布包好,加打碎的火麻仁置于保温杯内,用沸水适量冲泡即可,每日1剂,代茶频饮。