和悦殿下
戴口罩是保护自己还是保护别人
能起到双向保护。
口罩属于一种卫生用品，其能够用于过滤进入口鼻的空气，能够起到一定阻挡有害物质进入呼吸道的作用，对自己能起到较好的保护作用。同时戴口罩的作用和保护都是双向的，其既可以避免让病菌滋生影响自己，如果直接体内有病毒的话，戴口罩又能够防止自己传给别人。
口罩没有鼻梁条能用吗
不建议用。
市面上的一次性口罩如果没有鼻梁条是不符合标准的，像这种口罩也不建议使用。因为鼻梁条的作用是为了能够让口罩更好的贴合脸部，从而能起到更好的防护作用。但如果口罩没有鼻梁条的话，就会增加呼吸道与外界空气的接触，从而会大大降低防护效果。
口罩对折了还有用吗
防护效果会降低。
口罩佩戴的时间不是很久的话，有些人将口罩取下来之后会将其对折。这样对折之后的口罩虽然还能继续使用，但是其防护效果会大大折扣。因为口罩对折之后其上边缘的鼻梁条也会被对折，从而使其变形，再次佩戴口罩时鼻梁条就不能很好的贴合脸部的，从而会使得外界空气更容易进入到呼吸道内，口罩的防护效果就会大打折扣。
一个口罩可以戴多久
4-6小时左右。
一个一次性口罩，一般连续佩戴4-6小时左右就需要更换，因为口罩的主要作用是用来过滤掉有害的气体以及微尘颗粒物，但佩戴的时间一久的话口罩内部的过滤层就会被各种微小的颗粒给堵塞，这样就会更加影响呼吸，所以佩戴一次性口罩时一定要及时更换。
但是冬天由于天气较冷的原因，口罩内侧容易会有水蒸汽，像这种情况的话，一旦口罩受潮之后就要及时更换，因为其防护效果已经大大降低。
