梁丘穴的定位
伸展膝盖用力时,筋肉凸出处的凹洼,从何髌骨右端,约3个手指左右的上方即为梁丘穴。
《会元针灸穴》上说,梁丘者,是膝梁上起肉如丘,故名。
梁丘的作用
梁丘为胃经腧穴,其特征是囤积的胃经水液,有如胃经的水库一般,刺激该穴就如控制水库的闸门,能最快调节胃经气血的盈虚状态,具有通经活络,和胃消肿,宁神止痛的作用。
艾灸梁丘还可温煦脾阳,使脾胃气机调畅,升降有序,清浊分明。
梁丘主治疾病
肠胃痉属于胃脘痛范畴,多由于饮食不节,感受外邪,压力增大,精神高度紧张,导致气机不利,胃络失养,不通泽通,出现胃肠部肌肉抽搐疼痛,按摩刺激梁丘穴,对上述症状治疗有立竿见影的效果。
此外,对膝部疼痛,腹中,腹泻,乳腺炎导致的疼痛也有一定的缓解作用。
梁丘的按摩方法
以指压刺激梁丘穴,朝大腿方向加压时,震动较强,可用大拇指用力的压,每次压20秒,休息5秒再继续。
梁丘的艾灸方法
将穴位部位皮肤常规消毒后,选用纯艾条点燃,距离梁丘皮肤2-3厘米,施以温和灸,一般灸5分钟,至局部皮肤出现红晕为度。