怀心菱华
压力裤可以瘦腿吗
正规渠道购买的医用压力袜有一定的瘦腿效果，还会有治疗静脉曲张等疾病的作用。
医用压力袜，不但会有瘦腿的效果，还会有治疗静脉曲张等疾病的作用，患者可以去正规的药店里卖弄购买，一般只要长期穿着就会有明显瘦腿的效果，但是一定要选择正品的压力袜，才能避免出现不好的情况，因为有一些人长时间一直穿质量不好的压力袜，就会一直勒紧皮肤，这个时候很容易会造成皮肤炎或者湿疹等皮肤疾病出现，给患者增加一些不好的影响。
所以穿压力袜瘦腿的朋友一定要注意皮肤护理的问题，在晚上睡觉的时候尽量避免穿这种袜子比较好，给腿部一个放松的时间。
穿压力袜跑步能瘦腿吗
不建议这样做，对瘦腿没有好处。
瘦腿袜一般都是压迫型的，很紧，妨碍血液流动，跑步需要及时排除汗液，所以建议不要穿瘦腿袜跑步，尽量穿透气性好的裤子。
而且压力袜建议不要长时间穿着，剧烈运动时更不建议穿。
瘦腿压力袜有什么危害
a.弹力过紧：平常人们长时间穿着瘦腿袜的高强弹力，过度会影响血液循环;
b.导致皮肤红肿：高强压力会压缩皮肤毛孔，堵塞油脂排泄。血液淤积于皮下产生皮肤红肿;
c.引发病症：长期穿着瘦腿袜，会导致下肢血管长期受到挤压。血管功能性衰退，出现下肢静脉曲张、静脉炎、脉管炎甚至老烂腿等多种下肢周围血管疾病。
瘦腿袜什么时候穿比较好
在白天非运动时间穿就行。
瘦腿袜的穿着时间不能太长，一般来说，一天穿瘦腿袜的时间应该在6小时以上，但是目前流行的24小时穿着静脉曲张袜的说法并不可取，在睡觉时不能穿，因为睡眠时间得让身体彻底放松。
