不吃滋补油腻食物
喉咙痒咳嗽可能是因为感冒引起的,所以建议喉咙痒咳嗽的患者不要食用滋补、油腻、酸涩的食物,例如:羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。
不能吃腥发食物
鱼腥虾蟹都属于腥发食物,如果是喉咙痒咳嗽的患者食用这些食物,容易导致咳嗽加重,这主要与腥味刺激和对鱼虾视频的蛋白质过敏有关。
不吃生冷寒凉的食物
喉咙痒咳嗽可能是过敏反应引起的,所以对于喉咙痒咳嗽的患者不要吃生冷寒凉的食物,例如:各种冰制饮料;属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等。
不能吃酸涩食物
酸涩食物容易敛痰,使痰不容易咳出,导致病情加重。酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。
建议:咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。
喉咙痒咳嗽的饮食误区
1. 很多人认为橘子有止咳化痰的作用,所以咳嗽的人要多吃橘子。其实,橘皮才有止咳化痰的功效,但是橘肉反而容易生热促痰,不适宜喉咙痒咳嗽的人吃,建议用橘皮泡水喝,而不是直接吃橘子。
2. 鸭梨虽然能够清热生津,但因为鸭梨性凉,所以对于感冒引起的喉咙痒、咳嗽患者不能吃,建议感冒咳嗽的患者将鸭梨蒸熟了吃。