金刚鸿彩
板蓝根可以和菊花一起泡吗
可以一起泡。
板蓝根又称“大蓝根”，是常见的一味中药材，其性寒、味苦，具有清热解毒、凉血利咽的功效，可用于治疗温毒发斑、痄腮、痈肿等症状，而菊花性微寒，味甘、苦，有清热解毒、平肝明目的作用，主治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等症状，两者皆为清热药材，可以搭配泡水。
板蓝根和菊花泡水的功效
清热解毒
板蓝根、菊花都具有清热解毒的功效，两者搭配泡水，可用于治疗风热感冒、发热头痛、咽喉疼痛、痈肿疮毒等症状。
凉血利咽
板蓝根有凉血利咽的作用，而菊花能疏散风热、平肝明目，两者一起泡水，可用于治疗血热所致的吐血、衄血、便血等症状，还可用于治疗目赤肿痛、眼目昏花、喉痹、痄腮等。
清热解暑
板蓝根和菊花是生活中常用的中草药，具有疏风清热的作用，两者一起泡水，可用于治疗口干咽燥、口苦口臭等症状，还能用于上火所致的头晕头痛、目赤多泪等，是夏季常见茶饮之一。
板蓝根泡水的用量
5～10g为宜。
板蓝根具有一定毒性，用量过大容易损伤消化道，且板蓝根性质寒凉，长期大量服用，可能会导致身体不适，尤其是年老体虚者需格外注意。一般来说，泡水用5～10g即可，服药期间应忌辛辣、生冷食物，以免影响药效。
喝菊花茶的注意事项
1、不宜多喝
菊花茶性寒凉，若长期过量服用，可能会导致脾胃虚寒。对于体质素虚者来说，也不宜多喝，以免加重身体不适。
2、过敏体质者不宜喝
对菊花过敏者，不宜喝菊花茶，以免引起过敏现象，导致皮肤红肿、瘙痒等。
3、风寒感冒者不宜喝
菊花茶有清热解毒的功效，可用于治疗风热感冒，若风寒感冒者饮用，可能会加重病情。风寒感冒表现为鼻塞、流清涕、咳吐稀白痰等。
板蓝根和菊花怎么泡水喝
板蓝根菊花茶
材料
板蓝根、菊花、冰糖、水。
做法
1、将板蓝根、菊花用水洗净，沥干水分；
2、将板蓝根放入锅中，加适量水；
3、大火煮沸，放入菊花，转小火煮5~10分钟；
4、加适量冰糖，搅拌均匀，即可。
