归元智美
说起感冒，很多人都先想到受寒引发的感冒，其实夏季感冒的患者也不少，特别是小儿感冒患者比较多，夏季排汗量大，如果不及时补充水分也是容易诱发感冒的，偏偏小朋友都不喜欢喝水。夏日小儿感冒怎么办?
小儿风热感冒的治疗 给孩子选择有辛凉解表、清热解毒作用的中药，如银花、连翘、菊花、薄荷、牛蒡子、桔梗等。小儿中成药中含有以上成分的都可以给孩子吃。
1.三根汤
大白菜根3个，大葱根7个，芦根15克，用水煎服。每天1次，连服2-3天。可辛凉解表，适用于小儿风热感冒。大白菜味甘、性平寒，有通利肠胃、清热解毒、止咳化痰的功效。芦根味甘性寒，能清热、生津除烦、止呕。
2.红萝卜马蹄粥
红萝卜150克，马蹄（荸荠）250克，大米50克。红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大米一同煲粥，粥成后，以少许糖或盐调味，即可食用。可清热消食，止咳、祛痰、利尿，润肠通便，适用于风热感冒。红萝卜含Β-胡萝卜素，可保护上皮组织和呼吸道黏膜，能抵抗感冒。马蹄味甘，性寒。功能清热，生津、化痰、利水。
3.红薯煲芥菜
红薯250克，芥菜150克。红薯去皮切小块，芥菜洗净，同放入锅中，加适量清水，煮至红薯熟烂，加盐调味即可食用。可解表，发汗、清热，适用于风热感冒。芥菜含维生素C较多，维生素C可提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒能力，减轻感冒症状和缩短病程。红薯含维生素C及Β-胡萝卜素，保护上皮组织和呼吸道黏膜。
为了预防夏季小儿感冒的发病，家长朋友们一定要注意多让孩子喝水，避免让孩子在早10点至下午两点的时候出门，如果中暑了也是有可能引发夏季小儿感冒的。平时多让孩子吃些清热，生津的食物也有预防功效。
