蒙德芮静
艾叶泡脚放多少艾叶合适
使用新鲜艾叶50克，干制艾叶10-20克左右即可。
艾叶泡脚中艾叶味苦辛性温，是菊科植物的新鲜以及干燥叶，其中含有大量的药物成分，具有很强的温经止血以及散寒止痛的作用，将其进行泡脚，可以促进人体血液循环，加速体内寒气排出，具有很强的养生以及保健作用，对于正常人体来说，使用艾叶进行泡脚，新鲜艾叶50克、干制艾叶10-20克左右就可以了，用量不宜过多。
艾叶泡脚水可以重复使用吗
不可以。
很多人进行艾叶泡脚的时候，只使用一次会觉得比较浪费，从而会将其放在一旁，第二天在进行泡脚，但其实艾叶泡脚水使用过一次之后，其中就携带有一定的细菌以及微生物，其中的有效成分已经基本失效了；其次就是放置时间过长的艾叶泡脚水，可能已经滋生了不利于人体脚步的物质，进行泡脚对人体健康是不好的，所以艾叶泡脚水不建议长期重复使用。
艾叶泡脚能去除体内湿气吗
能。
艾叶泡脚水性质温和，可以促进人体血液循环，泡脚过程中可以使人体出汗，可以加速体内毒素以及废物随着汗液流出体外，具有一定去除湿气的作用。
因此对于湿气重的人群来说，进行艾叶泡脚是可以加速体内湿气排出的，具有一定排湿气的作用，但要是自身体内湿气很重，那么排湿气的效果自然就不会很好。
艾叶泡脚哪8种人不能用
艾叶泡脚不是什么人都适合的，以下人群不适合。
1、艾叶泡脚具有一定活血作用，因此对于妊娠及月经期的女性来说，不建议使用艾叶泡脚。
2、对于脚步有炎症的患者来说，是不建议使用艾叶进行泡脚的，否则会导致其炎症加重。
3、对于脚步严重冻僵的患者来说，不要直接使用艾叶进行泡脚，否则会导致其脚部受损。
4、艾叶泡脚具有一定药性，对于儿童来说，将其泡脚可能会对身体造成亏损，加上儿童对温度感应不佳，可能会导致烫伤。
5、艾叶性温，泡脚会增加人体内部的热气，因此体质燥热的人，不建议进行艾叶泡脚，避免导致病情加重。。
6、艾叶泡脚的时候人体脚步的血管会狂战，因此静脉曲张、静脉栓塞的人，不宜进行艾叶泡脚。
7、肾衰竭、心力衰竭等各种危重患者，对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应，因此不宜进行艾叶泡脚。
8、患有心脏病、经常头晕、低血压等人群，进行艾叶泡脚会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，不利于其病情恢复。
