吃山药能怀双保胎吗
吃山药和怀双保胎没有多大关系。
能否怀双保胎是因人而异,在生活中的出现双保胎的几率并不是很高,这和备孕期吃什么食物没有多大关系,并且,在备孕时期吃山药对身体并没有多大好处。
备孕期吃山药有什么坏处
腹胀
山药中含有大量的淀粉物质,在胃肠消化时会产生大量的二氧化碳,轻者引起腹胀,自身胃肠有炎症的人,吃太多山药甚至出现胃肠穿孔、胃肠大出血。
过敏
备孕期的人在饮食上需要严格注意,山药属于过敏性食物,并不适合备孕期的人食用,尤其是自身属于过敏体质的人,并且这种食物对胎儿的生长发育也不宜。
备孕期吃什么食物好
人的体质有酸性和碱性两种,平时食用过多碱性的食物会使得体液偏向碱性,碱性的环境对X精子有抑制作用,而对Y精子的影响不大,可增加生儿子的几率,而生女儿则需要食用更多的酸性的食物。
吃山药的注意事项
1.山药有收涩的作用,所以大便燥结者不宜食用,另外有实邪者也忌食山药。
2.切好的山药丝或片山药片需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。
3.吃山药要去皮吃,发芽了的山药不可食用以免中毒。
4.山药不可以生吃,因为生的山药里有一定的毒素。