语巧大叔
川芎
川芎味辛性温，具有很好的活血止痛功效，特别是对于头痛和女性月经不调具有明显的效果。但是要注意的是川芎属于香燥的中药材，阴虚火旺、上盛下虚、气弱的人一定要忌服。
姜黄
姜黄不仅仅是一味中草药，现在的工业技术也开始在姜黄中提取黄色食用染料，并且姜黄中含有的姜黄素也被应用做分析化学试剂。姜黄药用的时候具有很好的化血化瘀、通经止痛的作用，特别是适用于胸腹胀痛、月经不调、心痛难忍等等症状。
红花
红花性微温味微苦，具有很好的活血通经，化瘀止痛的作用。特别是对于女性月经不调，经常痛经，跌打损伤等等具有很好的疗效。但是要注意的，红花孕妇一定要避免使用，很容易导致孕妇流产。
桃仁
桃仁晒干药用时具有很好的活血祛瘀、润肠通便的功效。桃仁能够去瘀血是因为将桃仁水煎之后醇沉液能够使静脉血管血液流动速度加快，舒张血管。桃仁除了能够活血化瘀之外还能很好地提高肠道的润滑性，便于排便，经常便秘的人不妨试试。
益母草
益母草是治疗妇科疾病的一味重要的中药药材，它不仅具有利尿消肿、收缩子宫的功效，还具有活血祛瘀、治疗瘀血腹痛等等作用。特别是女性妇科诸多不适，益母草通通都能搞定。但是要注意的是益母草可能会导致过敏反应，而且过量服用益母草也可能导致腹泻腹痛，甚至出现急性肾功能衰竭等等情况。
鸡血藤
鸡血藤又叫三月黄、散血香等，鸡血藤药用时具有很好的补血行血、通经活络的功效。除此之外它还具有不错的观赏价值，是绿化、盆景材料之一；还具有很好的食疗价值，鸡血藤与其他相配食用能够有效治疗月经不调、风湿痹痛等等身体不适症状。
