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随着人们生活水平的不断提高，有的人在饮食上经常不注意科学规范，有时候喜欢吃一些刺激性的东西，这些都是一种危害性非常大，不良的生活习惯对可以引起许多病症的发生，今天小编和大家分享的经验就是，不良饮食习惯导致胆囊癌发病增加。
胆囊癌的患者非常多，这种疾病让很多人都失去了宝贵的生命，所以大家不得不重视疾病的预防。不良的饮食习惯是导致疾病的发病原因之一，所以要预防胆囊癌疾病就应该从自己的日常饮食做起。
喜欢吃肥甘厚味的食物
有很多人喜欢吃油腻、口味较重的食物，殊不知这些食物容易导致血、胆囊的胆固醇增高，久而久之，就会使胆汁淤积，其中的胆固醇容易沉淀形成结石，胆结石长期存留，又会不断刺激胆囊与胆管壁，诱发炎症与癌变。
另外，肥胖的人群多有饮食失节、脂肪代谢紊乱的现象，所以其胆汁成分会变得比较黏稠，由此也容易导致胆固醇结石形成。
不吃早餐的人群
不吃早餐，不仅容易引起早衰与疲劳，同时也是导致胆结石与胆囊癌发生的一个原因。因为经过一夜的睡眠，胆囊中潴留了大量的胆汁，如果能及时进餐，就容易促进胆汁正常分泌排泄。相反，经常省略早餐的人，胆囊就迟迟得不到有效的食物刺激而无法分泌。久而久之，胆汁存积在胆囊中过久，就容易形成结石。
另外，将早餐或午饭合在一起吃的人，往往会因为“饥肠辘辘”，而进食更多的食物，因此也会加重胆囊的负担，胆囊分泌与代谢紊乱，也容易诱发胆囊炎与胆囊结石，进而成为胆囊癌。
总而言之，通过上面的学习，我们知道了不良饮食习惯导致胆囊癌发病增加相关知识，在日常生活中我们就要养成合理饮食习惯，做到早睡早起，一日三餐按时吃饭，不要饭后剧烈做运动，饮食上尽量保持清淡。
