雾都音仪
食材
主要食材：杭白菊10朵、枸杞8颗。
其他食材：冰糖10克，洋菜粉适量。
做法步骤
1.六杯水加十朵菊花煮沸,水一沸就熄火,用纱布滤掉菊花,或者一开始就把菊花包在沙布里煮。
2.在菊花水里加入十克冰糖,倒入洋菜粉,一边搅拌一边加热,一沸马上熄火。
3.把煮好的水倒入模子里,再加入枸杞碎,放凉。
4.倒出来就完成了。
功效
疏风、清热、明目。
成果图
天天健康
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