南风志行
孕妇
孕妇不能生吃三七。生三七最主要的作用是活血化瘀、止血镇痛，而女性在怀孕期间，腹中还未着床的胎儿会受活血药的影响，严重有可能会出现流产的情况，因此孕妇是不能吃生三七。
过敏人群
三七虽然不是一种常见的过敏原，但是三七的成分也比较复杂，一些体质特殊的人群食用三七有可能会出现过敏的情况，这种人群使用三七会有免疫系统紊乱，出现红肿、瘙痒、肠胃不适等过敏症状。
发育期儿童
12岁以下的发育期儿童是不建议食用三七的。三七有强健筋骨的作用，会促进骨骼和肌肉的形成，可以促进孩子的高度在短时间内向上窜一下，但是也会促进骨骺线闭合，影响孩子后期长高的高度，所以发育期儿童不能食用三七，只有骨骺线马上要闭合的儿童可以食用一下三七促进身高增加一些。
例假期女性
三七具有活血的作用，正确食用可以减少淤血，缓解经痛的情况，但是食用不当会导致经血量增加，正常的经血情况，因此例假期女性一般不食用三七，即使有需要也要在医生的指导下服用。
体质燥热的人群
三七性温，正常食用影响不大，但是体质燥热的人群食用三七会加重体内的燥热之气，有可能会出现上火的情况。同理，风热感冒的人群也不建议食用三七，可能会加重感冒的情况，不利于身体健康。
吃三七不能同吃的食物
性寒的食物
中医讲究四气五味，讲究体质与用药的区别，因此食用性温的三七作药用的话，就要不建议食用性味过偏的桑葚、西瓜、水鸭等寒性食物，会免影响药效。
性热的食物
三七本身性温，搭配辛香料、狗肉、羊肉等性热的食物一起食用，会加重体质的燥热程度，影响身体健康。
滋补型药物
三七粉药效很强，食用之后需要身体的代谢，滋补型的药物食用会加重脾胃的负担，也有与三七粉反应的可能，因此食用三七粉不适合食用人参、西洋参、黄芪等滋补的药物，除非医生辩证之后食用。
风热感冒药
三七粉性温，食用会加重热伤风感冒的症状，因此在食用风热感冒的感冒药时不能食用三七，会加重感冒的情况，对健康不利。
