卧龙夏月
很多人都会觉得躁狂症是一种心理疾病，跟饮食有什么关系呢?其实有很多食物是有刺激性的，对于病情没有任何好处，选择了一个好的饮食习惯，可以很大程度的帮助缓解躁狂症给患者带来的伤害，那么，我们一起来了解一下，躁狂症患者在饮食上应该注意些什么?
1、避免含咖啡因食品
患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。
2、多吃蔬菜
饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的选择，但勿食用过多的面包。每周吃两次白肉鱼及火鸡。
3、补充营养素
①镁。用量依产品标示，研究指出镁能代替锂作为治疗狂躁症的药物，用以对付关于该病状连续变换的情况。它无毒副作用。
②L-牛磺酸。用量500毫克，每天3次。与50毫克维生素B6及100毫克维生素C一起服用，以利吸收。缺乏牛磺酸将导致过度好动、焦虑、大脑功能力差。
③L-酪胺酸。用量500毫克，每天2次，空腹使用，添加维他命B6及c，以利吸收。是治疗抑郁的重要物质，能稳定情绪变化。氨基酸是治疗此病的重要物质，尤其是牛胆氨基酸及酪胺酸。
躁狂症会给患者带来很大的影响，所以大家一定要重视起来，在生活中有一个好的环境，可以很好地帮助患者治疗躁狂症，患者也有多补充营养，积极地进行治疗，这样才是对自己有好处的。
