水月柔怀
女朋友突然说分手怎么挽回
改变自己，抓紧机会赶紧去挽回。首先你要学会自我审视，以冷静的态度去看待自己。回顾和她交往的过程中，是不是有自己做错的时候，倘若有一定要尽快做出改变。女人分手后的痛苦期虽然长，但一旦有新的依赖产生她将不再需要你。所以要抓紧一切时间去改变自己，不要总是觉得问题出现在对方的身上，而忽视了自身的原因。女人的包容度是很强的，一旦提出了分手，那就是她无法再继续包容你了。这种时候你就要冷静下来，不要急于和女朋友争辩，主动提出彼此冷静一番，然后去寻找自己的问题，做出改变。
不要辩解勇于承认
很多人在分手后，面对女朋友提出的“罪状”第一反应就是去辩解，试图通过这样的方式来改变女朋友的心意。殊不知这样的举动最为鸡肋，因为当她处于一个情绪极度敏感的状态下，你的解释只是最苍白的辩解，你只不过是一时难以接受而做出来的愚蠢的行为。特别是有些男人会做一些保证，但你所谓的那些保证“我会改的”“以后不会再发生这样的事了”等每一句在她看来都是辩解。与其浪费口舌做辩解，还不如主动的去反省自己，承认自己在这份感情中所犯的错误。用实际行动来告诉她你真的认真努力地在改掉这些毛病。
切勿死缠烂打
男人觉得“好女怕缠郎”，只要自己不停地联系她，怒刷存在感女朋友就会知道我还爱她，就会回心转意。如果你想把前任推的更远，这或许是个好办法。分手后，最忌讳的就是死缠烂打了。你不停的打电话，发一长串的抒情散文，在女人眼中只不过是你为自己的无知找借口罢了。人的耐心是有限度的，尤其是分手档口是她最需要冷静得时候，你不断的去骚扰她，只会惹来厌烦。最正确的做法是隔三差五的发一些问候短信，关心一下日常生活起居，让她明白你还是很关心她，很爱她的。不需要时时打电话发短信去陈情，只需要按时嘘寒问暖即可。过犹不及这个道理相比都听说过吧，谈恋爱也该如此。分手后你等于要重新追求她，那追的太紧了会把对方吓跑的。
利用旧情重燃爱火
女人即便是分手了，她对前任仍旧存在一些旧情与依赖，而你要做的就是利用这份旧情与依赖去挽回她。过多骚扰她本人会引来反感，那你就从身边朋友下手，时刻关注她的一些变化，一旦有软化的倾向就立刻快狠准的出击。千万不要过度沉湎于失恋的痛苦中，然后错失良机。退到朋友的身份与她进行对话聊天，时不时地和她说一些以前恋爱时的快乐时光，让她动摇分手的念头。言语中你要向她透露出你已经明白了她分手的原因，而你也已经在改变了。比如她觉得和你在一起没有安全感，那么你可以带着一些信物去见她，许她一个承诺与未来，再提出希望她可以给自己一次机会。实际行动和甜言蜜语双管齐下，没有什么事情会解决不了。
