孕妇可以喝桂花茶吗
孕妇不可以喝桂花茶。
女性怀孕期间是需要特殊照顾的人群,在饮食上需要注意的事项也很多,桂花味辛、性温,桂花茶有活血化瘀的作用,会刺激子宫增加流产的几率,所以不适合孕妇饮用。
孕妇不能喝什么花茶
孕妇不能喝玫瑰花茶、月季花茶、红花茶、桃花茶、雪莲花茶这几种花茶,都有类似活血散瘀、活血调经、活血通径或通泄的作用,孕妇食用有活血功效的食物都会刺激孕妇的子宫,具有一定的致流产的几率,所以孕妇不能喝这些花茶。
桂花茶适合什么人喝
肠胃功能较弱的人群
在中医上桂花具有通气和胃的作用,泡茶食用可以促进肠胃的健康和维持正常的消化功能,适合肠胃功能较弱的人群。
体质寒凉的人群
桂花味辛,性温,喝桂花茶可以降低体质的虚寒程度,有暖身体的作用,所以体质寒凉的人群适合喝桂花茶。
口臭的人群
口臭的原因很多时候是因为肠道不健康,肠道有害菌在肠道中发酵食物,产气,导致口臭的情况出现,而桂花茶可以促进肠道健康,可以缓解口臭的情况。
痰多的人群
桂花入肺、肾、脾经,可以解肺热,缓解痰多的情况,所以痰多的人群可以多喝一些桂花茶,清理肺部的积痰。
喝桂花茶要注意什么
1.桂花性温,味辛,不能大量食用,也不能和其他性热的食物一起食用,会导致体内燥气过多,变得容易上火。
2.喝桂花茶暂时没有发现什么副作用,但是也不能大量喝桂花茶,适量食用就好,以免食用过多出现不适。
3.泡茶的桂花要没有长虫子、没有出现腐败或发霉的现象,以免喝了造成不适。
4.泡桂花茶的桂花最好使用干的桂花,干桂花味道更香,效果更好,湿桂花鞣酸含量较高,会有涩味。