丹参可以泡酒吗 丹参泡酒的功效作用

丹参可以泡酒吗

可以。

丹参唇形科植物丹参的干燥根和茎，味苦，性微寒，具有祛瘀、生新、活血、调经的功效；而白酒味甘苦辛，具有舒经活血，温通经脉之功效，其次还有一定宣发药势，引药上行的特点，丹参泡酒时丹参中的有效成分易溶于酒中，可以借助酒力来提高原本活血化瘀等功效，所以生活中丹参是可以用来泡酒的。 

丹参泡酒的功效作用

活血化瘀

丹参味苦、性寒、具有活血化瘀的作用，白酒也能起到一定温经通络，舒筋活血的效果，两者一起泡酒可以起到较好的较好的活血化瘀效果。

降低血脂

丹参泡酒具有较强的活血作用，适量饮用可以在一定程度上扩张心脑血管，降低心脑血管的阻力，其中丹酚酸与迷迭香酸具有抗脂质过氧化的作用，丹参泡酒能在一定程度上帮助降低血脂。

防治冠心病

丹参泡酒具有较好的活血化瘀的功效，可以帮助扩张心血管，增强冠状动脉的血流量防止心肌缺血，有利于改善机体微循环，降低血液粘稠度，对于防治冠心病具有较好的效果。

一斤白酒泡多少丹参

建议使用50克的丹参。

正常情况下来说，丹参泡白酒的时候，丹参和白酒的比例按照1:10进行，一斤白酒是500克，算下来就是需要50克的丹参，这样泡出来的丹参酒口感更加香醇。

其次丹参泡酒时，选用的白酒以高度白酒为宜，最好是50度以上的，因为这样丹参的有机物更容易溶于酒精。

丹参泡酒一天喝多少合适

建议一天喝150-200ml左右即可。

丹参酒具有较好的活血化瘀、降低血脂以及防治冠心病的作用，在生活中具有较高的养生保健作用，适量饮用对人体的健康具有好处，但由于酒精对人体具有一定刺激性，过量饮用容易对人体胃肠道产生刺激。

其次丹参本身作为一种中药材，一天喝太多也是具有一定副作用的，所以一般建议正常人体，一天喝150-200ml左右的丹参酒即可。

丹参和什么泡酒最好

材料：丹参、白酒、枸杞。

做法：

1、先将丹参洗净，用清水泡软。

2、再将丹参切成薄片，放入泡酒容器中。

3、之后倒入适量白酒，加适量枸杞，将容器密封，摇匀。

4、待2周左右即可饮用。

小贴士：丹参泡白酒时，需要每天摇晃酒瓶1次，浸泡2周左右即可饮用，一次50毫升左右，一天1-3次即可。