注意卫生
注意个人卫生,勤洗澡,换衣服,保持皮肤干燥,夏天应每日洗浴,冬季也应每周洗浴1~2次,尤其要注意清洗双侧腋窝处。
调理饮食
饮食以清淡而又易消化为宜,不要吃辛辣刺激之物如葱、蒜、姜、椒、香菜等,不要饮酒,因为辛辣之物可增加汗液分泌,使臭气加剧。
及时手术
进入青春期后,由于生长发育迅速,大汗腺也迅速发育,因而运动后,或不注意卫生,或天气炎热时常出现臭味,如果味道过大可以考虑手术切除。手术方法可根据各地医院的适宜方式选择。
食物除臭
西红柿汁对消除狐臭有一定作用,其治疗方法是洗浴后在一盆清水中加入500毫升西红柿汁,然后将两腋在水中浸泡15分钟,每周2次。