小儿推拿可以天天做吗
推拿对小儿常见的一些疾病,如便秘,厌食,感冒发烧,腹胀腹泻,惊风夜啼等,有很好的改善作用,一般来说,小儿推拿可以天天做。但由于小儿皮肤,骨骼都比较娇嫩,所以在推拿的时候要注意把握推拿力度和推拿时间。
小儿推拿一次做多常时间好
小儿推拿并非时间越长效果就越好,一般来说一天早晚各推拿一次,一次10-15分钟最好。但有一点需要注意的是,一旦确定好推拿的时间,最好以后都固定在这个时间点进行推拿,不要经常改变。在孩子饥饿或吃饱的时候,不宜做推拿。
小儿推拿不同部位推拿时间
一般小儿头面部穴位推拿为30-50次,捏脊3-5遍,摩腹3-5分钟,其他穴位的推拿的一般100-200次,随着孩子年龄增长, 次数和时间也可以相应增加。
小儿推拿适宜年龄
一般来说,小儿推拿疗法主要适宜于六岁以下的小儿,6-12岁的孩子除了使用小儿推拿法推拿穴位之外,宜配合选用成人推拿的某些手法,结合体表穴位进行治疗,可取得较好的疗效。
小儿推拿注意事项
1.给孩子推拿时,应选择避风,避强光,噪音小的地方,室内应保持清净,整洁,空气清新,温度适宜。
2.按摩时家长双手要清洁,摘去戒指,手镯等饰物,修剪指甲,冬季按摩时双手要温暖。
4.家庭按摩时一般可使用按摩油或爽身粉等介质,以防按摩时皮肤破损。