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少冲的准确位置图图解
少冲属于手少阴心经经脉的穴道，在小指桡侧，指甲角旁约0.1寸处。
快速取穴：俯掌伸指，在手小指指甲底部与小指桡侧缘引线（掌背交接线）的交点处。
少冲穴穴位解析
少，阴也；冲，突也。“少冲”的意思是指此穴中的气血物质从体内冲出。此穴为心经体表经脉与体内经脉的交接之处，体内经脉的高温水汽以冲射之状外出体表，故而得名。少冲穴也名经始，意思是此穴是少阴心经的起始之处。
少冲的功效
少冲为手少阴心经的井穴，本穴有醒神开窍，泻实祛邪，清热熄风的功效，有关心脏，神经的病症都可通过少冲来治疗，掐按此穴位，可以禁急救治中风猝倒和心脏病发作的病人；对各种各样的心脏疾患，热病，昏迷，心悸，心痛等病症具有良好的缓解作用；此外对肋间神经痛，后喉头炎，结膜炎，黄疸，上肢肌肉痉挛等病症，具有很好的调理与保健功能。
少冲保健按摩手法
1.少冲与心脏有密切关系，心脏病发作的时候，用右手拇指和中指的指尖切压左手小指少冲穴，每次切压3-5分钟，可以连续切压，以缓解心绞痛。
2.夏天容易打瞌睡，按摩少冲有助于醒脑提神，用大拇指和食指轻轻夹住左手少冲穴，以垂直的方式轻轻揉捏，此穴是脑部反射区，要慢慢的出力揉捏，不要用蛮力，左右手可以相互按。
小贴士
取一粒莲子捣碎，贴在右侧少冲穴处，用医用纱布和胶布固定，晚上贴，早上取下，也可以只按摩，每天至少按摩3次，每次5分钟。莲子可以“主五脏不足，伤中气绝，益十二经脉血气，止渴去热，安心止痢，治腰痛及泄精。。。。。多食令人欢喜。”。少冲是心经上的最后一个腧穴，可以祛心火，故此法可以缓解抑郁。
