北国中伏
现实的乐观主义
现实的乐观主义即，在客观认识现实的基础上，以及保持一颗积极乐观的心。
罗曼罗兰有一句话：真的勇士是在认清生活的真相之后，依旧热爱生活。用现实的乐观主义去看待生活，会幸福得多。
学会失败
学会失败，在失败中学习。
只有我们一次次的走出自己舒适区，去拓展自己的人生的时候，我们的才会获得真正的幸福感。我们要提升我们对于失败的免疫力。
学会感恩
感恩是最大的美德，也是幸福的来源之一。
我们一定要对好的，积极的东西表达出我们的感激之情，我们的感恩会让好的东西成长，会让生活越来越美好。如果我们学会了感恩，我们就成了生活的鉴赏家。
良好的习惯
习惯在塑造着我们。
幸福的人一般都有着良好的习惯，他们习惯性的过着优质性的生活，学习，锻炼，交流，成长。
积极情绪
幸福的人充满了正能量。在看待事物的时候，能够辩证的看待问题，发现问题中积极的一面。
活在当下
幸福是活在当下的能力。
幸福并不在远方，也许你的未来并不会比现在幸福，你所能把握的就是现在，只要你用心去发现你身边的美。
连接
幸福的人一定是与自我，他人，自然相连接起来的人，绝对不是孤立的人。
我们能感受到自己的内心，我们是社会的一员，我们更是这广大世界中的一份子。
自尊与自我实现
幸福的人有着高自尊。这里的高自尊是说，我们的自尊不取决于别人对于我们的评价，而是一种从根本上的自我肯定。幸福的人也一定是自我实现的人，在这个世界上找到了自己的价值，创造了自己的价值。
