伏象幼晴
停止使用美发器
如果你的头发受损严重，那么停止各种美发仪器的使用，比如电吹风、电卷棒、卷发器、直发棒等，因为使用这一些仪器都会进一步加剧你的头发问题，所以在头发问题严重的时候，一定要将这些工具暂时抛弃一段时间!
洗发前先梳头发
日常洗头发的正确方法一定要掌握好，首先在洗发前要给养成良好的习惯，也就是洗发前一定要使用梳子先将头发梳理舒畅，避免头发打结后在洗发是容易拉扯而断裂导致脱发严重。对于有染发的人群，为了保证发色持久完美，建议加入护色素，这样能维持头发颜色更持久。
使用适合的洗发产品
和皮肤保养一样的道理，并不是使用越贵的产品就越好，选择护发产品也应该根据自己的发质挑选。就比如油性头发不建议使用过于营养丰富的产品这样只会导致头发越洗越油。有干性头发建议选择滋润型洗护发产品为好。总之，更加发质和需求挑选效果最佳。
正确使用护发素
头发过于干燥时头发的毛鳞片就很容易磨损，导致头发看起来干枯毛躁没有光泽，如果生活中，你会使用护发素，但是头发还是很毛躁的，就需要考虑是否你护发素的使用方法正确，正确的使用护发素才能够养出好的发质。那么护发素怎么使用呢?怎么正确使用护发素呢你?正确的方法是将护发素从发梢涂抹至发根，一定不要涂抹在头皮上面，然后轻轻地按摩约5分钟左右洗净即可。
不要经常熬夜
熬夜的人气血是不充足的，这也表现到了头发上，头发很细小、容易开叉，经常会脱发，这种情况，要及时调整睡眠习惯，不要经常熬夜，确保每天8个小时的睡眠时间。
