路喧桑
肺虚导致的夜咳
如小孩夜里咳嗽不止，用药无效，甚至面色苍白的，可能是肺虚引起的夜咳症状，推荐用以下方法缓解咳嗽：
1、山药杏仁粥
材料：山药120克，杏仁12克，粳米50克。
做法：山药去皮切成小块，杏仁去皮尖，加粳米及适量水，煮粥食用。
功效：山药性平味甘，健脾胃、益肺肾、补虚赢，甜杏仁，无毒，功效上偏于滋润，治肺虚肺燥引起的咳嗽，两者合用可滋阴润肺，止咳养胃。
2、小儿推拿法
清补脾：5分钟500次
位置：宝宝拇指外侧缘。
手法：以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。
作用：健脾和胃，消积导滞。
清肺经：5分钟500次
位置：宝宝无名指面指根到指尖。
手法：以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。
作用：泻热解表，止咳化痰。
内运八卦：5分钟500次
位置：宝宝手掌面，以掌心(劳宫穴)为圆心，以圆心至中指根横纹，内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦穴即在此圆上。
手法：家长的左手握住宝宝除大拇指以外的四指，右手在宝宝的八卦穴上做环形推动。
作用：行滞销食，宽胸利膈，理气化痰。
清天河水：5分钟500次
位置：前臂内侧，掌横纹与肘横纹的中点（总筋至洪池）成一直线。
手法：从宝宝手腕推至肘弯。
作用：清热解表、泻火除烦。
揉膻中：150次
位置：宝宝胸部正中线，两乳头连线中点。
手法：分揉法和推法。揉用中指端按揉，约揉50～100次；推用双手拇指腹自膻中穴向外分推，约50～100次。
作用：理气顺气，止咳化痰。
揉肺俞：150次
位置：宝宝第三胸椎棘突下旁开1.5寸。
手法：两手拇指指腹放置在肺俞穴上，逐渐用力下压，按而揉之，使患处产生酸、麻、胀、重的感觉。再用大鱼际紧贴于穴位，稍用力下压，来回摩擦穴位，以局部有热感、皮肤微红为度，再轻揉按摩放松。如此反复操作5～10分钟，每日或隔日1次。
作用：通宣理肺、止咳化痰、顺其定喘。
揉天突：1分钟
位置：宝宝胸骨切迹上缘，凹陷正中。
手法：拇指轻揉天突即可。
作用：理气化痰，止咳平喘，降逆止呕。
分推肩胛骨：150次
位置：宝宝肩胛骨骨缝内缘。
手法：用双手沿双肩胛骨骨缝作弯月形从上向下推动。
作用：理气顺气，顺其定喘，止咳化痰。
受寒所致的夜咳
小孩因为卧室温度过低或踢被子等导致身体受寒而出现的伤风咳嗽，可采用以下食疗方法辅助缓解：
1、萝卜蜂蜜胡椒汤
组成：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。
功效：发汗散寒，止咳化痰。适用于风寒咳嗽。
制法：将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒人蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时即可。
服法：趁热顿服，卧床见汗即愈。
疗程：5日为1个疗程。
注意事项：服后加盖衣被有助于发汗。
2、生姜鸡蛋方
组成：鸡蛋1枚，生姜适量。
功效：疏风散寒，止咳。适用于风寒咳嗽。
制法：将鸡蛋打碎，再将生姜切碎放入鸡蛋内搅匀，加少量食盐调味，用油将生姜、鸡蛋煎熟。
服法：趁热1次吃完，每日1次。
疗程：5日为1个疗程。
注意事项：注意避风寒，食后最好卧床休息。
3、红糖生姜大枣汤
组成：红糖30克，鲜姜15克，大枣30克。
功效：祛风散寒。适用于伤风咳嗽。
制法：以水3碗煎至过半即可。
服法：顿服，服后出微汗即愈。
疗程：5日为1个疗程。
对睡眠用物、卧室环境过敏引起的夜咳
如孩子一到自己睡觉的房间就发生咳嗽，但是出了那个房间咳嗽就好了的，说明孩子是对睡眠用物、卧室环境过敏引起的过敏性咳嗽，需更换卧室的枕头、被套、打开门窗通风、撤离可疑致敏的花草、清洗空调等措施治疗孩子夜咳。
如小儿夜咳还伴有以下症状需警惕
孩子夜里咳嗽不止，还伴有咳痰、咳血、头痛、腹痛、流鼻涕、发热等其他症状的，则跟上述咳嗽病因无关，需立即就医诊治，可能为肺结核或呼吸道炎症感染引起，需确定具体病因后对症用药治疗，不可拖延，也不能自行随意用药，以免加重病情。
小孩夜咳是热还是寒
小孩夜间咳嗽可能是热咳也可能是寒咳。
区分孩子咳嗽是寒咳还是热咳，光从咳嗽的时间上无法准确判断，还需根据以下症状综合判断，不过临床上孩子夜间咳嗽加重，多半以寒咳为主。
1、寒咳症状表现：咳嗽声重，咳嗽痰稀，气急咽痒，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷、稍有发热、无汗、肢体酸痛、舌淡红苔白等。
2、热咳症状表现：咳嗽气粗，或咳声嘎哑，痰粘稠或黄稠，咯痰不爽，常伴发热、口干、咽喉疼痛、头晕、舌红苔黄等。
