震雷懿轩
稳定心态，重建吸引力
绝大多数人遇到像李女士这种情况，都会一哭二闹三上吊，痛斥对方的不忠，可是这并不能缓解关系，而正确的做法则是稳定自己的心态，通过外在或者是内在重新在老公心里建立吸引力，例如说锻炼瑜伽提升自身形象，阅读一些提高情商、稳定情绪的书籍，让老公对你的态度进行转变。
利用纽带去促进关系
孩子和父母都是挽回婚姻的最佳助力，但是也需要恰到好处的去借助孩子，不可用孩子作为要挟，逼迫对方回心转意。情鸽情感导师建议李女士在可以带上孩子，组织几次三人一起出游的机会，一起去见证孩子的成长，促进彼此之间的关系。除了孩子，父母也同样也可以，在去往父母的家中，积极勤劳的表现也能够给予老公一些定力，再加上父母的夸张，多多少少可以让老公转变一些态度。
深入交流解决根源问题
在发现老公减少了外出和抱手机聊天的次数之后，自己也做好了充分的准备，那么就可以和老公深入交流一次，让他觉得自己在婚姻生活中的不足，或者是对自己的看法，也可以是想要自己怎么做，也表明自己的态度，可以进行改变。紧接着可以有意无意的透露自己已经知道他出轨的消息，但是并不像撕破脸皮，所以希望他能够明白自己的好意。最后解决彼此之间存在的问题。这样一步步实施，李女士的先生最终自己承认了自己的问题，并且郑重的像李女士表达了歉意，希望能够原谅自己，并表示再也不会和下属进行联系，自己会尽一个爸爸、丈夫的责任，李女士也选择再给先生一次机会，先生最终回归了家庭。
