药用法
菊花一般需要煎服,常用量为5-10g,黄菊花偏于疏散风热,白菊花偏于平肝、清肝明目。
枸杞菊花窝头,枸杞菊花饮
枸杞菊花窝头:加入食材:预料粉,黄豆粉,白酒,鸡蛋,枸杞,菊花,白糖
枸杞菊花饮:枸杞菊花饮加入开水冲服即可。
枸杞菊花窝头,菊花饮有滋补肝肾,疏肝清热的作用。
菊花粥,菊花羹
菊花粥:粳米煮粥时,放入花末少许即可。菊花羹:将菊花与银耳,莲子蒸成羹。具有清肝明目,去烦热,利五脏,治疗头晕目眩等症状。
菊花酒
菊花加糯米、酒曲酿制而成的菊花酒。具有清肝明目,疏风散热的功效。
菊花枕
将阴干后的菊花花瓣收入枕中,长期使用对高血压,头晕,失眠,目赤有很好的疗效。(菊花的食用方法有很多种,如果想加入其他的食疗中食用,可以先咨询下专业医生,切不可胡乱食用。)