黄芪能和银耳一起吃吗 黄芪银耳汤有哪些功效呢

黄芪能和银耳一起吃吗

黄芪能和银耳一起吃。

黄芪性温、味甘，有补中益气、退肿生肌、扶正固表的功效，常用于治疗气虚乏力、中气下陷等症状。银耳性平、味淡，有滋阴润肺、健脾开胃的功效，常用于治疗虚劳咳嗽、大便秘结等症状。

黄芪和银耳两者都没有毒性，也没有配伍禁忌，且两者一起食用还能增强药效，所以黄芪能和银耳一起吃。

黄芪和银耳怎样一起吃

黄芪银耳汤

原料：

银耳20克，黄芪30克。

做法：

将银耳洗净去杂质和黄芪同入锅，加水850毫升，文火煎煮30分钟，取药液即成。

用法：一日一剂，早、晚各服一次，一次150毫升。

黄芪银耳汤有哪些功效

润肺止咳

银耳性平，有滋阴润肺的功效，黄芪银耳汤可以治疗虚劳咳嗽、痰中带血。常食用黄芪银耳汤可以润肺止咳、生津养胃，还能缓解便秘的症状。

保肝护肝

黄芪能够有效预防肝脏纤维化，有保护肝脏的作用，银耳能够提高肝脏的解毒能力，两者同食保肝护肝的药效更强，常食用黄芪银耳汤对于老年慢性支气管炎有一定疗效。

健胃消食

黄芪可以补气益胃，银耳能够健胃消食，其含有较多的膳食纤维，能够推动肠道的蠕动。常食用黄芪银耳汤，可以健胃消食，也能有效缓解大便燥结的症状。

增强免疫力

黄芪有扶正固表的功效，银耳含有海藻糖、甘露糖醇等物质，营养价值较高，能起到扶正强壮的功效。黄芪银耳汤可以增强免疫力，常食用可以有效预防感冒等疾病。

黄芪银耳汤哪些人不宜吃

1.出血患者。如咯血、呕血、便血等患者不宜食用银耳，因为银耳里面含有腺嘌呤苷，具有抗血小板凝聚的作用，出血患者食用银耳会导致病情加重。

2.热毒炽盛者。黄芪性温，有较强的滋补作用，热毒炽盛者有炎症的出现，食用黄芪会加重病情，不利于身体恢复，宜搭配大黄等清热解毒的中药。

黄芪还可以和什么搭配

黄芪红枣饮

材料：红枣1把、黄芪1把、桂圆1把、枸杞1撮。

步骤：

1、红枣用清水浸泡10分钟，用干净的牙刷洗净。

2、黄芪、桂圆和枸杞用清水洗净。

3、红枣、黄芪和桂圆放入锅中，加清水适量，煮开后撇去浮沫，小火煮约1小时。关火前加入枸杞，焖5分钟即可。

黄芪当归饮

材料：

黄芪30克，当归、红枣各10克。

步骤：

1、将黄芪、当归、红枣洗净，加水适量，煎煮40分钟，取汁。

2、药渣再加水适量，煎煮30分钟，取汁，合并药汁即可。