党参男人可以喝吗 男人吃党参有哪些好处

党参男人可以喝吗

可以的。

党参性平、味甘，有补血生津、健脾益肺、益气安神的功效，适用于气血不足、脾肺亏虚、四肢乏力、津伤口干者。党参为滋补药材，男性一样可以服用，中医有“肝肾同源”的说法，党参有保肝护肝的功效，男性服用可以补肝益肾。

男人吃党参有哪些好处

养心安神

党参有补中益气、健脾益肺、生津养血的功效，含有皂苷、糖类、氨基酸、微量生物碱和维生素等有效成分，具有催眠、镇静、抗惊厥的作用，所以党参有养心安神的功效。

调补脾胃

党参有补气健脾、养血生津的作用，其健脾不燥、润肺不寒、滋胃不凉，脾胃虚寒者服用党参有较好疗效。党参是调补脾胃、益气的佳品，适合脾气及肺气亏虚者。

补中益气

党参是常见的补气药材，蜜炙党参润肺益阴、补中益气的功效可增强。党参常与黄芪、白术、茯苓、山药等药材合用，以增强健脾补气的作用，气血两亏者可以搭配熟地、当归等补血药同服。

改善记忆

党参有补中益气、健脾胃、养心神的功效，可以用于脾胃亏虚、气血两亏、食少及口渴等症状。党参所含有效成分，有提高记忆力的功效，健忘心悸者适宜服用。

补脾养胃

党参健脾和胃，炒党参的功效更强，适合脾虚食少、脾虚运化不良及胃部胀闷不适者，炒党参可配伍炒白术、炒麦芽和炒陈皮同服，四季皆宜饮用。

增强免疫

党参含有党参多糖、皂苷、维生素B1、维生素B2及微量生物碱等有效成分，能够增加吞噬细胞的数量，增强吞噬细胞的吞噬功能，因此，党参有提高免疫力的作用。

益智健脑

党参有补中益气、补血生津的功效，因其药性平和，常代替人参用于脾肺气虚和慢性疾病的调养，对于气血两虚症、气津两伤症也很有疗效。药理研究表明，党参乙醇提取物能提高记忆力，改善脑功能。

男人吃党参要注意什么

1.不宜与萝卜同食

党参常见的补气药材，有补中益气、健脾益肺的功效，而萝卜是消气食材，两者同食会影响药效的吸收。

2.不宜与藜芦同服

党参与藜芦同服，两者含有的有效成分易发生反应，产生毒副作用，对药效发挥也有影响。

3.不宜过量食用

党参为补气药材，能补中益气、养血生津，过量食用容易导致上火。

男人怎样吃党参比较好

党参黄羊肉汤

主料：

羊肉250克，党参10克，洋葱15克，姜3克，黄酒5克，猪油15克，盐2克，味精1克。

做法：

1.羊肉洗净，切片；

2.党参浸透，切片；

3.洋葱、姜切片；

4.锅内加猪油，放入肉汤，烧开后，加羊肉、党参；

5.加入洋葱、姜、黄酒，共煮至肉烂；6.盐、味精调味食之。

黄芪党参枸杞酒

原料

黄酒2升、黄芪60克、党参30克、茯苓60克、枸杞子60克，枣干30克、冰糖30克。

做法

1、所有材料挑去杂质，用料理机打碎；

2、纱布包放入干净的无水无油的玻璃或陶瓷容器里；

3、倒入黄酒，密封，避光保存；

4、间隔5天左右摇一摇瓶子，一个月后饮用。

吃党参的禁忌人群

1.气滞、火盛者慎用

气滞为脏腑、经络之气阻滞不畅，主症胁闷疼痛。怒火盛是由于肝火旺，常见症状有失眠多梦、烦躁易怒、心烦意乱等。党参滋补作用较强，这类患者服用可能会加重病情。

2.实证、热证禁服

实证表现为脉象沉数、大便干结和精神亢奋等症状，热证则为发热、烦躁、面红耳赤等。党参为补气药材，此类患者服用可能会造成身体不适。