五指毛桃可以吃下去吗 五指毛桃吃多了有害吗

五指毛桃可以吃下去吗

五指毛桃一般是指其地下根，是一种中药材，五指毛桃常用于泡水或者煮汤，待有效成分析出后，根块会被夹出，不进行食用。

五指毛桃的根部有很多的粗纤维，食用后无法被肠胃消化和吸收，同理可以参考吃树根，勉强吞下后，还会损伤食道，因此，不建议将五指毛桃的根部吞下去食用，食用其泡或者是煮出来的水就可以了。

五指毛桃吃多了有害吗

任何材料，吃多了对人体都是有负面作用的，五指毛桃也是一样的。

五指毛桃是常见中药材，中医认为：五指毛桃具有健脾补肺，行气利湿，舒筋活络之功效，主治脾虚浮肿，食少无力，肺痨咳嗽，盗汗，带下，产后无乳，风湿痹痛，水肿，肝硬化腹水，肝炎，跌打损伤等症，若有对症的话，可以一周吃2-3次五指毛桃做的药膳，每次少量，长期应用可以调养身体，不宜多吃，也不要过于频繁的吃，否则的话，也会损伤身体健康。

五指毛桃能与虫草花煲汤吗

可以。

五指毛桃是健脾补肺、行气利湿的中药材，虫草花是药食同源的材料，是虫、菌结合的药用真菌，在虫草花中含有丰富的虫草多糖（包含虫草酸）、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素，应用虫草花具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、扶精气之功，适用于肺肾两虚，精气不足，咳嗽气短，自汗盗汗，腰膝酸软，劳嗽痰血等病症，如果体质较差，或者肺脏、脾脏需要进行调养的话，可以应用五指毛桃和虫草花一起进行煲汤食用。

五指毛桃和莲藕可以一起煲汤吗

五指毛桃和莲藕可以一起煲汤。

五指毛桃入药，中医认为：五指毛桃性平、味甘辛，具有健脾补肺、行气化湿、舒筋活络等功效，服用五指毛桃可用于缓解脾虚浮肿、食少无力、咳嗽等症状，平时也可以适当用来煲汤喝，五指毛桃能够与很多食材搭配食用，也可以和莲藕搭配食用。

莲藕是药食同源的材料，食用具有很强的滋补性，其药理作用是具有消食止泻、开胃清热、滋补养性等功效。

五指毛桃可以和莲藕一起煲汤食用，五指毛桃和莲藕煲的汤，汤汁有一股椰香味，味道清甜可口，并且还能发挥健脾养胃的功效，若是加入排骨一起煲的话，汤汁会更加浓郁，营养也更为丰富，还有助于补钙。