脑户的准确位置
精确定位:在头部,后发际正中直上2.5寸,风府1.5寸,枕外隆凸的上缘凹陷处。
简易取穴:先找到风府穴,用手垂直向上摸至后枕部突起的骨性标志,在其上缘凹陷处即是脑户穴。
脑户穴穴位解剖
在左右侧枕骨肌之间;有左右枕动,静脉的分支;布有枕大神经分支。
脑户穴的功效作用
类属:为督脉与足太阳经交会穴。
功效:清头明目,熄风镇痉,通络开窍。
作用机制:脑户穴属督脉,位于脑后,内应小脑及大脑视区,是督脉与足太阳经交会穴,二脉皆连系于脑,故本穴可通督调神,清头明目,熄风镇痉,通络开窍,治疗各种与脑有关的疾患,如头痛目眩,视物不清,癫痫,暴喑。还可通调督脉与膀胱经气血,舒筋活络,治疗颈项强痛。
脑户穴配伍治病法
头痛目眩可配风池,太阳,太冲;视物不清可配睛明,风池,光明;颈项强痛可配风池,大椎;暴喑可配廉泉,哑门;癫痫可配人中,百会,丰隆。
脑户穴养生按摩方法
用拇指指腹按揉脑户穴,每次1-3分钟,每天坚持按摩,能改善脑部血液循环,缓解头痛,头晕,头重,面痛等头部疾患。