天天健康

夏天洗脸用冷水还是热水

浩宇小郎君

1.8万热度 A⁺ A^-

夏天天气炎热，不少人洗脸水都是用冷水应付的，而有的人却坚持用热水洗脸。夏天到底是用冷水洗脸还是热水洗脸要好呢？夏天洗脸的时候又可以在水里面加点什么来帮助增强清洁效果呢？

夏天用冷水洗脸的坏处

夏天最好不要用冷水洗脸。冷水洗脸很容易收缩毛孔，夏天大量的油脂没办法得到有效清洁，堆积在毛孔中很容易长痘痘。

夏天宜用热水洗脸。热水洗脸能够帮助打开毛孔，能够有效深层清洁脸上毛孔中含有的油脂污垢。这样能够彻底清洁皮肤，减少皮肤问题。

夏天洗脸水最好是能够选择水温在30摄氏度左右的温水，这样能够避免水温过高而使脸部血管壁的活力减弱，皮肤变得更加干燥，松脆下垂出现皱纹。

油性皮肤的人在夏天是绝对不要使用冷水洗脸的，这样很容易导致毛孔收缩后堆积在皮肤表层的大量皮脂、护肤品等无法洗净而引起皮肤问题。油性皮肤最好是选择热水，这样才能够更深层清洁。

夏天洗脸的时候还有一些小细节需要多加注意：洗脸的时间不宜过长，最好不要超过2分钟，特别是洁面产品在脸上的停留时间不宜过长；还有就是洗脸之前最好清洁手，避免手部细菌进入毛孔；洗脸的时候不要用力摩擦脸部皮肤，以免肌肤受到伤害，角质层越来越薄等等。

发布于 2022-07-14