初乳常温保存时间
最长不超过12小时。
吸出后的初乳在室温保存时间不宜过长,要尽早喝掉为佳,冬季最好在12小时内饮用;春秋季在6小时内饮用;夏季则最好在2小时内饮用完毕,以免变质或细菌滋生,引起宝宝腹泻,常温下保存得越久,母乳的质量也就越差。
初乳冷藏保存时间
8天左右。
如果想要初乳保存时间长点,最好放入冰箱,低温保存能减缓细菌繁殖和化学反应的速度,家长可以将挤出来的初乳放入冰箱冷藏室内,0-4℃冷藏可保存8天,存放时间不主张过长,以免破坏营养成份。
初乳冷冻保存时间
3-4个月左右。
要想初乳保存的时间再长一点,那可以选择冷冻,温度保持在-18℃以下,保存期为3~4个月。但要注意,奶水一定要先冷却才可以放进冰箱冷冻。冷冻过的乳汁会分解,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常现象。
如何延迟初乳保存时间
保证挤奶过程的卫生
为了使挤出的乳汁保存的时间更长,首先要做到的就是保证挤奶过程的卫生。挤奶器以及储奶的器具都要先消毒。挤奶之前也要先清洗双手,并且最好能在一个相对干净卫生的环境下挤奶,挤奶之后要立即密封。另外,合适的储奶器具也很重要,一定要选择可以密封的母乳保鲜袋或者奶瓶。
放入冷藏室靠里靠下方位置
冰箱靠近外侧的区域由于经常开关门而温度会相对较高,会影响乳汁的保存效果,因此最好把乳汁放在冷藏室更靠里更靠下方的位置,能保存时间更长。
注意事项
常温下的初乳保存时间较短,妈妈要注意在存放母乳的瓶子上标注好时间,避免宝宝喝到过期的母乳而导致消化道疾病的发生。
热初乳时,要用流动的温水冲几分钟,使其达到室温,千万不要直接放在火上或微波炉内加热,以免破坏养分。温热过的奶不可再冷冻。