雅萍君
绑收腹带时间
剖腹产后，因腹部有切口，医生建议，术后第一天可立即使用纱布收腹带（或剖腹产专用收腹带），用来固定伤口，减轻刀口疼痛，促进伤口的修复。
如果应用帮助恢复体型的束腹带，最好是等刀口愈合后，出了月子再使用，并且应该是在每天饭后半小时，排尿之后戴上，睡觉前取下，每天佩戴时间不宜超过8小时。
收腹带要用多久
一般来说，产后6个月内，产妇的脂肪是流动的，是重塑体型的最佳时机。剖腹产的妇女，待伤口愈合后，可坚持使用收腹带半年时间，对于瘦肚子很有效果。
正确运用收腹带
收腹带不宜束腰太紧，时间不宜太长，每天睡觉前建议取下。因为收腹带佩戴时间过长，会导致血脉不畅，引发下肢静脉曲张、腰肌劳损等不适。而捆绑太紧，会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈等。
收腹带的选择
选择透气性好的白纱带，长约1200cm，宽为15cm，每人须准备二条以便替换。因产后容易流汗，若汗湿时，须更换干净的腹带。
小贴士
因产后，骨盆会变宽，所以无论顺产还是剖腹产的女性，在产后3、4天后，只要没有明显不适，便可以开始使用骨盆矫正带。骨盆带与一般收腹带不同，它使用的位置较低，作用是对骨盆施加向内的压力，促进它尽快恢复。
