蜂蜜水
蜂蜜水中含有较高的糖分,而人体摄入的糖分高了,其血液中的渗透压、血管壁渗透性也会随之增高増强,从而导致肾脏产生的尿液增多,所以用40度的温水泡一杯高浓度的蜂蜜糖水喝比单纯的白开水做B超憋尿速度更快。
果汁
喝果汁和蜂蜜水的原理类似,也是利用高糖分的水来增加尿液,不过果汁营养美味又美容,比白开水好喝,做B超时起到的憋尿速度也更快,基本没有什么人群限制,孕妇也能喝哦。推荐喝西瓜汁、雪梨汁、椰汁等。
茶水
茶水里面含有较多的茶碱成分,这种成分有增加肾小球的滤过率和肾血流量的作用,也能起到利尿的功效,因此茶水也是做B超能快速憋尿喝的水之一。
功能性饮料
市面上常见的功能性饮料,如:红牛、脉动,其中也都含有一种叫做咖啡因的成分,这种成分不仅可以刺激大脑中枢神经兴奋,还对膀胱括约肌具有一定的刺激作用,能增加膀胱的排尿力度,起到做B超催尿的效果。
热水容易有尿还是冷水
冷水。
一方面热水喝下去虽然可加快血液循环,但同时过热的水,也会导致人体发热出汗,而水分也会随着汗水排出一部分,而相比之下冷水则更容易被小肠充分吸收进入血液,最后形成尿液储存在膀胱。